Vos doigts perdent en force et en souplesse ?
Boutonner une chemise, ouvrir un bocal, tenir un stylo… Avec le temps, l'arthrose, le canal carpien ou simplement l'âge raidissent vos doigts et réduisent votre force de préhension.
Et moins vous sollicitez vos mains, plus elles s'affaiblissent. C'est un cercle vicieux que la plupart des personnes subissent sans savoir qu'il existe une solution simple.
FlexiDoigts brise ce cercle vicieux
Cet exerciseur en silicone renforce progressivement chaque doigt grâce à 6 niveaux de résistance (de 3 kg à 9,5 kg). Vous commencez doucement, vous progressez à votre rythme.
En quelques semaines, vos doigts retrouvent souplesse et force — sans forcer, sans douleur, sans effort compliqué.
✅ Utilisé en rééducation pour l'arthrose, le canal carpien et les suites d'opérations de la main.
Ce que FlexiDoigts change au quotidien
Progression douce
6 niveaux de résistance pour ne jamais forcer. Commencez léger, montez quand vous êtes prêt(e).
5 minutes suffisent
Devant la télé, en lisant, en attendant. Pas besoin de séance compliquée ni de matériel.
Rééducation douce
Idéal après arthrose, canal carpien ou opération. Retrouvez mobilité et force de préhension.
Le duo parfait
MainSereine soulage. FlexiDoigts renforce. Ensemble, le programme complet pour vos mains.
Comment utiliser FlexiDoigts
Enfilez
Glissez vos doigts dans les 4 trous et ajustez la sangle de poignet.
Écartez
Ouvrez la main contre la résistance. 10 à 15 répétitions, 2 à 3 séries.
Profitez
En quelques semaines, vos doigts retrouvent force et souplesse.
FlexiDoigts est fait pour vous si…
- ✓ Vous souffrez d'arthrose des doigts ou des mains
- ✓ On vous a diagnostiqué un syndrome du canal carpien
- ✓ Vos doigts sont raides et douloureux au réveil
- ✓ Vous êtes en rééducation après une opération de la main
- ✓ Vous sentez que votre force de préhension diminue avec l'âge
- ✓ Vous portez déjà des gants de compression MainSereine
- ✓ Vous cherchez une solution naturelle, sans médicament
Conception pensée pour le confort
Questions fréquentes
Non. Le principe est de commencer par le niveau de résistance le plus faible (3 kg) et de progresser à votre rythme. Vous ne devez jamais ressentir de douleur pendant l'exercice — juste un léger effort musculaire, comme un étirement agréable.
La plupart des utilisateurs constatent une amélioration de la souplesse dès les 2 premières semaines avec une utilisation quotidienne de 5 minutes. Le renforcement musculaire visible prend généralement 4 à 6 semaines.
Oui, FlexiDoigts est particulièrement adapté aux personnes souffrant d'arthrose. L'exercice doux et progressif aide à maintenir la mobilité articulaire et à renforcer les muscles qui entourent les articulations. En cas de doute, consultez votre médecin ou votre kinésithérapeute.
Non, les deux sont complémentaires. MainSereine soulage passivement (compression, chaleur). FlexiDoigts renforce activement (exercice musculaire). Ensemble, ils forment un programme complet pour le bien-être de vos mains.
FlexiDoigts est en taille unique. Les trous pour les doigts sont coniques et s'adaptent naturellement à toutes les tailles de mains, des petites aux grandes. La sangle de poignet est ajustable par scratch.
C'est très simple : rincez à l'eau tiède avec un peu de savon après utilisation, puis laissez sécher à l'air libre. Le silicone est durable et résistant, il ne s'abîme pas au lavage.
Renforcez vos doigts dès aujourd'hui
Rejoignez les personnes qui ont retrouvé force et souplesse grâce à un exercice simple de 5 minutes par jour.
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